江阴动画制作眼保健操有哪些作用？
眼保健操作用
保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。无论人体哪个部
位，适当的保健都是有好处的。同样，眼保健操可以缓解视疲劳、放松眼部肌肉、通经活络、改善眼部血液循环，所以它在预防近视方面还是有一定作用的。
北京儿童医院眼科主任于刚教授：眼保健操长期坚持做，可以促进眼周血液循环，缓解用眼疲劳，对眼睛有保护作用。他认为，通过眼保健操改善视力的说法有些绝对，但不能否认眼保健操的护眼作用。对于眼保健操不能一概打压，也不能在没有数据的情况下盲目推崇。
上海市第一人民医院眼科主任医师柯碧莲表示，“近视是个多因素的问题，因近视发病率高就认为眼保健操无用，实在有失公允。目前医学上对近视并无有效的治疗手段，但做眼保健操能通过按摩眼周穴位，缓解因持续视近物导致的疲劳，从而起到辅助预防近视发展的作用。
注意事项
眼保健操必须经常操练，做到动作准确， 并持之以恒。一般每天可做二次，上下午各一次。
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